石榴的力量

作者:班剽轶

<p>你去过石榴吗</p><p>起初这可能听起来像一个奇怪的问题,但请允许我详细说明,然后也许你会更好地理解为什么这个王冠磨损水果是几个月前我们故事的主角,当我走过时我绕着房子跑来跑去在咖啡桌上的水果篮,我注意到三个石榴沿着苹果,橘子和几个猕猴桃栖息</p><p>其他水果必须如此狡猾这种神秘的水果已经被诗人和医生享用了数千年,还有草药师和艺术家们尊重石榴的美丽和治疗功效,象征着长寿,生育和繁荣在这个特别忙碌的一天,我不知道为什么我突然放弃了我的任务而被送到另一个时间和地点也许我需要休息但最近我愚弄了我的人工休息,包括查看电子邮件或在社交媒体上滑下黑洞,我需要自由流动以呼吸放松T o真的感觉现在和根深蒂固,现在'我知道',我低声对myse如果'我想去除和去除石榴'我不是用它作为拖延策略</p><p>我只是想分散我正在进行的项目吗</p><p>我不确定,但无论出于何种原因,接下来的20分钟左右对我来说非常重要,我想与你分享我的经验记住,所有这些想法拼凑在一起 - 当时我只是'存在',不是思考'我拿了第一个石榴,在顶部巧妙地雕刻了一个圆孔,并将其切成两部分,显示丰满光泽的红宝石种子,它们完美地排列并放置在它们的自然条件下是否有系统</p><p>我该怎么办</p><p>如果我没有完全提取种子怎么办</p><p>没关系,一旦我进入完全专注于这项任务的冥想区域,实际上很少有重要的事情背景中的电视声音逐渐消失,因此我再也听不到最具毁灭性的人类暴行我们这一代的温度房间的温度感觉就像地中海夏天的下午,空气还在,气氛感觉很温暖,我觉得因为我的呼吸,我的心脏减慢了通常控制我的思想和动作的认知混乱减少了强度,只是入侵每当我试图更好地指导我的移除技术时,我的肌肉相当放松,时间和空间的概念几乎毫无意义我简单地想到了我儿子在学校的第一次集会,由于某种原因,这使我微笑,也许他们在节目结束后有石榴服务我想起我早上和老公一起享用的美味早餐我感觉到的唯一感觉是我感觉几乎被催眠了血红色和种子的气味其他的东西来到今天我真的很喜欢这次会议从那以后,我已经答应参加我自己的设计部队计划“每周至少两次,不管我多忙,我不仅通过正念创造出令人难以置信的存在感,而且我也可以在这种安静的行为后获得营养零食,只关注我的意思对可以做的事情有很多积极的影响当然,结果可能因人而异对于人,但也有一些我们都可以从中受益•平静的态度•更多的关注,更多的正念•没有分心•没有分裂的感觉,陷入不同的情况方向•更深的感激•更多的关注•更多关注人,地方或者可能被忽视一段时间的物品•感觉更清晰,更有创意•有更多的能量•PMS症状不是那么强•更有耐心•没有障碍的小挑战angere d发言人和传播专家Mark Robert Waldman解释说:“积极冥想(如着色或编织)专注于需要重复行动的简单任务</p><p>负面思想创造和平状态许多难以专注于冥想的人可以更容易地找到“为什么现在有意识地尝试欣赏它很重要</p><p>”不幸的是,我们很多人都有过去的考古学家和未来的焦虑建筑师,或者两者兼而有之 因此,如果我们担心可能会发生什么或可能会发生什么,我们将会怀念所以,就像我所在领域的许多其他人和其他哲学一样,我也想鼓励更多的人通过石榴感受现在,我邀请你参加在我们的石榴计划挑战体验中,如果你喜欢它,在你的会议之前或用水果发布你自己的照片,上传到Instagram,简要描述你的感受,用#pomegranateprogram关闭它,让我们看看有多少人可以激励我们加入!我希望你能有一个平静而清晰的一天,....